PODCAST | Winter im Zeichen des Wasser-Elements

Nun sind wir bereits im Winter angekommen. 

PODCAST | Die Leber aus Sicht der TCM

Die Leber ist aus Sicht der TCM verantwortlich für Blut, den freien Fluss von LEBENSenergie Qi und den freien Fluss von Emotionen. Wenn du frustriert oder wütend bist,

PODCAST | Hast du Schlacken und Nässe in deinem Körper?

Hast du Schlacken und Nässe in deinem Körper? Warum solltest du jetzt Schlacken und Nässe ausleiten? Und wie am besten?

REZEPT | Köstliches Shakshuka nach der TCM

Hast du gewusst, dass Shakshuka ursprünglich aus Israel stammt?

PODCAST | Ursachen für Hautbeschwerden aus Sicht der TCM

Hast du Hautbeschwerden? Leidest du unter Pickel, Akne, trockener, juckender Haut, Neurodermitis, Psoriasis oder Mitessern?

REZEPT | Vegetarisches Szegediner Gulasch

Magst du Sauerkraut gerne?

PODCAST | Die Blase aus Sicht der TCM

Blasenentzündungen, ständiger Harndrang und nächtliches Wasserlassen sind einige von vielen 

PODCAST | So stärkst du deine Nieren-Energie, deine LEBENSkraft und deinen inneren Antrieb

„Niere als Wurzel der LEBENSenergie“

PODCAST | Hitze – was sie fördert und was Hitze vertreibt

Auch wir Frauen sind mit Hitze in unserem Körper konfrontiert! 

PODCAST | Kaffee aus Sicht der TCM

Es ist so eine Sache mit dem Kaffee. Die meisten von uns trinken viel zu viel davon 

Yin Mangel – Die totale Erschöpfung

Ein Yin-Mangel – die totale Erschöpfung entwickelt sich 

PODCAST 026 | Warum dich gesundes Essen KRANK macht

„Ich brauche nur ein Salatblatt anzuschauen und nehme schon zu!“

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