REZEPT | Kohlrabicremesuppe mit Petersilien-Pesto

Nichts ist einfacher als eine Suppe zu kochen!

Warum du auch im Sommer Gekochtes essen solltest

Ich freue mich immer, wenn es sommerlich heiß wird!

REZEPT | Bananenbrot

Bananenbrot, oder auch Banana Bread genannt, ist ein Trend

Podcast | Das Feuer-Element im Zeichen des Sommers

Der Sommer wird dem Feuer-Element zugeordnet, und dieser beginnt laut dem Chinesischen Kalender Mitte Mai.

REZEPT | Leckeres Süßkartoffel-Pilz-Gulasch

Süßkartoffel-Pilz-Gulasch… So eine leckere Kombination

PODCAST | Frauengesundheit aus Sicht der TCM

Wenn Menstruationsschmerzen jahrelang, Monat für Monat erlebt werden, die Oma sie schon hatte

REZEPT | Amaranth-Porridge nach TCM

Ich bin voll verliebt in Amaranth. 

PODCAST | Rheuma – 9 Tipps aus meiner TCM Praxis

Seit 1996 findet am 12. Oktober jährlich der Welt-Rheuma-Tag statt. Ziel ist es, die Anliegen rheumakranker Menschen an diesem Tag in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken.

REZEPT | Süße Apfelküchlein mit ganz viel Liebe

Ein kleiner süßer Snack zwischendurch

PODCAST | Wie gefährlich ist Feuchte-Hitze in deinem Körper?

Was ist Feuchte-Hitze? Was fördert sie? Und wie kann dich die Traditionell Chinesische Medizin am besten unterstützen, wenn du Symptome hast

REZEPT | Kohlrabimuffins

Wenn ich die Bezeichnung “Muffins” höre, dann denke ich eigentlich sofort an eine Süßspeise.

PODCAST | So planst du deine TCM EntLASTungszeiten 2020 ein

Warum ist es so wichtig zuerst deine Zeit für Entspannung im Kalender einzuplanen?

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