Das Laub färbt sich langsam gelblich, die ersten

Die Summer Roll „Herbst“ besteht größtenteils aus weißen LEBENSmitteln

Wie sieht die TCM das Immunsystem und wie kannst du deine Abwehrkräfte gezielt stärken? 

Die Traditionelle Chinesische Medizin hat gute Tipps, wie du dein Immunsystem und deine Abwehrkräfte gut stärken kannst!

Lass dich vom aktuellen DETOX- und Entschlackungs-Wahn nicht verrückt machen! 

Der Sommer wird dem Feuer-Element zugeordnet, und dieser beginnt laut dem Chinesischen Kalender Mitte Mai.

Buddha Bowls sind so genial!

Wenn du dich fragst, welche Getränke die TCM Ernährung an heißen Sommertagen empfiehlt, dann findest du hier zahlreiche Tipps

Ich freue mich immer, wenn es sommerlich heiß wird!

Dem Holz-Element wird der Frühling zugeordnet. Die meisten, die von den 5 Elementen hören, sind fasziniert und möchten wissen, welchem Element sie vom Typ her zugeordnet werden.

Der Frühling ist da, und seit Wochen schon spüren wir, wie aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin die Wärme und das Yang erwacht.

Aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin sind wir bereits im Frühling angekommen.