Am 13.07.2023 um 18.00 erfährst du live, wie unfassbar gravierend der Blutzuckerspiegel dein Wohlbefinden, deine Energie, deinen Tatendrang, deine Motivation sowie deinen Schlaf beeinflusst. Melde dich hier zum Vortrag um € 0,- an:
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✔ Warum es so sinnvoll und schlau ist, sich mit dem eigenen Blutzuckerspiegel auseinanderzusetzen.
✔ Wie unfassbar gravierend der Blutzuckerspiegel dein Wohlbefinden, deine Energie, deinen Tatendrang, deine Motivation sowie deinen Schlaf beeinflusst.
✔ Wie du mit kleinen Änderungen im Alltag eine deutlich Verbesserung deines körperlichen und mentalen Wohlbefindens spürst.
✔ Wie alleine die Reihenfolge deiner Mahlzeiten einen gravierenden Einfluss auf deinen Blutzuckerspiegel – und damit auf deine Stimmung – hat.
✔ Wie du mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung deinen Blutzuckerspiegel ganz einfach und unkompliziert messen kannst.
Sei‘ dabei beim Live-Vortrag um € 0,- “Blutzuckerspiegel außer Kontrolle – Hol‘ dir dein Wohlbefinden zurück” am 13.07.2023 um 18.00. Wir freuen uns auf dich!
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“Dieses ewige Auf & Ab bei meiner Stimmung nervte nicht nur mich, sondern auch mein Umfeld. Ich bin viel ausgeglichener, ruhiger und meist deutlich besser gelaunt. Ich hätte nie gedacht, dass meine Laune direkt mit meinem Essverhalten zu tun hat.“
“Ich hatte vormittags und nachmittags das klassische Energieloch und dachte, das wäre normal – schließlich ging es rund um mich sehr vielen genau so. Seitdem ich auf den Blutzucker achte, habe ich meine Energie retour. Einfach großartig!”
“Wow, wer hätte das gedacht? Abnehmen war für mich immer gleichgesetzt mit wenig essen, das schaffte ich nie so recht, weil ich ständig Hunger hatte. Jetzt weiß ich, worauf es wirklich ankommt – und kann die Tipps einfach im Alltag umsetzen.“
Du fragst dich vielleicht, was es mit dem Blutzucker-Spiegel auf sich hat?
Ganz wichtig ist es, Blutzuckerspitzen zu vermeiden: Sie verursachen massiven Insulin-Ausstoß, in Folge Hunger und Appetit und machen unnötig Stress im Körper: jedes Abweichen des Blutzuckerspiegels aus
der Norm signalisiert dem Körper „Gefahr in Verzug“.
Vielleicht fragst du dich jetzt auch, wie zum Kuckuck ICH als Diätologin zur TCM gefunden habe?
Glaub mir – das war ein langer Weg!
Von der gesunden Ernährung kannte ich nur massenhaft Zahlen, Nährwerte und Kalorien – sowie „Standardmenschen“. Relativ frustriert war ich, weil ich schon immer der Meinung war, dass es keine Standardmenschen mit Standardernährung gibt.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich nun mit den unterschiedlichsten Ausprägungen der gesunden Ernährung – individuell, ganzheitlich, fundiert und umfassend. Als Genussmensch ist mir die Qualität der Lebensmittel, deren geschmackvolle Zubereitung und die einfache Umsetzbarkeit meiner Empfehlungen für dich wichtig!
Als Podcasterin, Autorin und Ernährungsberaterin zeige ich dir, wie du die Traditionell Chinesische Medizin (TCM) zum Glückselixier deines modernen Alltags machst. Ich unterstütze dich dabei, ein gesundes und glückliches Leben für dich zu erschaffen.
Kennst du das Gefühl, nicht in die Gänge zu kommen und mehr schlapp als fit zu sein? Ich hatte dieses furchtbare Gefühl jahrelang. Bis ich merkte, wie einfach es sein kann wieder in meine Energie zu kommen.
Dank der TCM, die total einfach in den Alltag integriert werden kann, fühlte ich mich schon nach kurzer Zeit wieder leichter und von Tag zu Tag immer energiegeladener.
Meine Vision ist es, meine persönliche Erfahrung und meine jahrelange Expertise mit dir zu teilen, damit auch du den großartigen Einfluss deines Essverhaltens auf deinen Körper, deine Willenskraft und dein Wohlbefinden erleben kannst.
Hier kannst du dich noch zum Vortrag „Blutzuckerspiegel außer Kontrolle – Hol‘ dir dein Wohlbefinden zurück“ am 13.07.2023 um 18.00 für € 0,- anmelden (alles Weitere sowie den Link zum Live-Raum erhältst du dann rechtzeitig per E-Mail):
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