Wechseljahre Workshop mit Anna Reschreiter

LIVE ONLINE-WORKSHOP · 24. BIS 27. SEPTEMBER 2026

Wechseljahre.
Und plötzlich bist du neu.

Verstehe, was in deinem Körper passiert, und entdecke, wie dich die TCM durch Perimenopause und Wechseljahre begleiten kann.

Aufgeklärt. Gestärkt. Entspannt. Und mit ganz konkreten Tipps für deinen Alltag.

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✓ 4 Tage live mit Anna✓ Online von überall✓ Für Frauen ab 35
Anna Reschreiter
Dipl. TCM Ernährungsberaterin seit 2014
Buchautorin, Podcasterin & Unternehmerin

Kommt dir das bekannt vor?

Du bist nicht „plötzlich schwierig“.
Dein Körper spricht mit dir.

Vielleicht ahnst du gerade erst, dass du in der Perimenopause bist. Vielleicht weißt du es längst. Oder du spürst einfach, dass etwas anders ist als früher.

01

Du schläfst schlechter oder wachst immer zur selben Zeit auf.

02

Deine Energie ist unberechenbar und dein Körper fühlt sich anders an.

03

Stimmung, Zyklus oder Verdauung verändern sich.

04

Du nimmst leichter zu, obwohl du nicht anders isst als bisher.

05

Hitzewallungen, Unruhe oder trockene Haut tauchen scheinbar aus dem Nichts auf.

06

Du spürst: Eine neue Lebensphase beginnt, aber niemand hat sie dir erklärt.

Die gute Nachricht: Du musst diese Zeit weder fürchten noch einfach irgendwie aushalten. Wissen nimmt Unsicherheit. Wenn du deinen Körper verstehst, kannst du ihn gezielter unterstützen.

Eine neue Perspektive

Was, wenn die Wechseljahre nicht das Ende, sondern eine Zeit des Wechsels und Wandels sind?

In der TCM gelten die Wechseljahre als Wandlungsphase, in der sich Yin und Yang neu ordnen.

Die Wechseljahre dürfen die Blütezeit deines Lebens sein: eine Zeit für Klarheit, Tiefe, Weisheit und echte Neuausrichtung.

Wir reden Beschwerden nicht schön. Wir schauen ehrlich hin und verbinden Verständnis mit konkreter Unterstützung.

Ausblick auf die Workshop-Tage

Vier Live-Tage, die deinen Blick verändern

Wir treffen uns an vier Tagen live online. Die genauen Termine und Uhrzeiten findest du direkt bei den einzelnen Workshop-Tagen.

Du kannst nicht überall live dabei sein?Mit WANDELZEIT oder der VIP Begleitung erhältst du die Aufzeichnungen aller vier Workshop-Tage und unbegrenzten Zugriff darauf.
Tag 1
KOSTENFREI FÜR ALLE

Verstehen, was sich gerade verändert

Donnerstag, 24. September 2026, um 19:00 Uhr

Yin und Yang, Schlaf, Energie, Emotionen, Verdauung und Gewicht: Du bekommst das große Bild und erste Klarheit. Du lernst, die Veränderungen deines Körpers besser einzuordnen. Und du erkennst, welche Zusammenhänge jetzt besonders wichtig sind.

Tag 2
DEEP DIVE

Deine Symptome lesen lernen

Freitag, 25. September 2026, um 19:00 Uhr

Typische TCM-Muster, Zungen- und Gesichtsdiagnostik und die Frage, warum dieselbe Beschwerde bei zwei Frauen ganz unterschiedliche Ursachen haben und sich verschieden zeigen kann.

Tag 3
ALLTAG UND ERNÄHRUNG

Was dein Körper jetzt wirklich braucht

Samstag, 26. September 2026, um 10:00 Uhr

TCM-Ernährung, Lebensmittel, Kräuter, Teerezepturen und konkrete Ideen, die auch in einen vollen Alltag passen.

Tag 4
STÄRKUNG UND AUSRICHTUNG

Dein Weg durch diese Wandlungsphase

Sonntag, 27. September 2026, um 10:00 Uhr

Akupressur, Lebensführung, kleine Rituale und eine neue Sicht auf eine Lebensphase, die viel mehr sein darf als eine Liste von Symptomen.

Alle Workshop-Tage finden live statt. Du kannst anonym teilnehmen, denn man sieht und hört dich nicht. Zum Ende jedes Workshop-Tages nehme ich mir Zeit für deine Fragen.

Du entscheidest, wie tief du einsteigen möchtest

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KOSTENFREIER EINSTIEG

STARTKLAR

0 €
  • Tag 1 live erleben
  • Das große Bild zu Perimenopause und Wechseljahren
  • Yin und Yang verständlich erklärt
  • Erste Orientierung und Klarheit
Kostenfrei anmelden
MAXIMAL 10 FRAUEN

VIP Begleitung

499 €
  • Alles aus WANDELZEIT
  • 6 wöchentliche Live-Zoom-Calls
  • Persönliche Fragen und TCM-Diagnostik
  • Individuelle Empfehlungen
  • Geschützter Austausch in einer kleinen Frauengruppe
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Eine sichere Abwicklung wird, wie bei allen meinen Bezahlprodukten, über Digistore24 gewährleistet. Du wählst dein Paket und deine Zahlungsart, erhältst automatisch alle Zugangsdaten sowie die Rechnung per E-Mail.

VIP Begleitung

Sechs Calls. Zehn Frauen. Viel Raum für dich.

Nach dem Workshop treffen wir uns zu sechs exklusiven Live-Calls via Zoom. Die Calls finden am 1., 8., 15. und 22. Oktober sowie am 5. und 12. November 2026 jeweils um 19:00 Uhr statt. Während der Herbstferien legen wir eine Woche Pause ein.

In dieser kleinen, geschützten Runde ist Platz für persönliche Fragen, Gespräche unter Frauen, Erfahrungsaustausch, Diagnostik und individuelle TCM-Empfehlungen.

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Deine Begleitung

Ich bin Anna. Und ich bin selbst mittendrin.

Seit 2014 begleite ich Frauen mit der TCM-Ernährung. Ich weiß, wie viel Erleichterung entsteht, wenn wir endlich verstehen, warum unser Körper tut, was er tut.

Auch ich kenne diese Lebensphase nicht nur aus Büchern. Genau deshalb wird dieser Workshop fachlich fundiert, ehrlich, alltagstauglich und ohne Panikmache.

Du bekommst keine starren Regeln. Du bekommst Zusammenhänge, Orientierung und Möglichkeiten, die zu deinem Leben passen dürfen.

Anna Reschreiter mit einer Tasse Tee auf der Couch

Noch Fragen?

Das möchtest du vielleicht noch wissen

Ist der Workshop auch für mich, wenn ich erst 35 bin?

Ja. Gerade wenn du dich früh informierst, kannst du Veränderungen besser einordnen. Du musst (noch) keine „starken Symptome“ haben. Schwere Symptome betreffen weniger als 30 % aller Frauen, die in die Wechseljahre kommen.

Muss ich an allen vier Tagen live dabei sein?

Nein. Wenn du WANDELZEIT oder die VIP Begleitung buchst, erhältst du die Aufzeichnungen aller vier Workshop-Tage und unbegrenzten Zugriff darauf. So kannst du verpasste Inhalte ganz in Ruhe nachholen. Im kostenfreien Paket STARTKLAR ist ausschließlich die Live-Teilnahme an Tag 1 enthalten.

Wie lange habe ich Zugriff?

Mit WANDELZEIT und der VIP Begleitung erhältst du unbegrenzten Zugriff auf alle enthaltenen Workshop-Inhalte und Aufzeichnungen.

Werden auch die VIP-Calls aufgezeichnet?

Die fachlichen Teile der sechs VIP-Calls werden aufgezeichnet und im geschützten VIP-Mitgliederbereich bereitgestellt. Persönliche Gespräche, Fragen und individuelle Beiträge der Teilnehmerinnen werden nicht veröffentlicht. Als Teilnehmerin der VIP Begleitung erhältst du unbegrenzten Zugriff auf diese fachlichen Aufzeichnungen.

Wann finden die Workshop-Live-Termine statt?

Donnerstag, 24. September 2026, um 19:00 Uhr
Freitag, 25. September 2026, um 19:00 Uhr
Samstag, 26. September 2026, um 10:00 Uhr
Sonntag, 27. September 2026, um 10:00 Uhr

Wie laufen die VIP-Calls ab?

Die sechs exklusiven VIP-Calls finden am 1., 8., 15. und 22. Oktober sowie am 5. und 12. November 2026 jeweils um 19:00 Uhr live via Zoom statt. Du findest alle Aufzeichnunen in deinem VIP Mitgliederbereich. Während der Herbstferien legen wir eine Woche Pause ein. Die Gruppe ist auf maximal zehn Frauen begrenzt.

Brauche ich Vorwissen über TCM?

Nein. Ich erkläre alle Zusammenhänge verständlich und alltagstauglich.

Kann ich wirklich nur an Tag 1 teilnehmen?

Ja. Tag 1 ist ein eigenständiger Einstieg und für jede Frau kostenfrei.

Ersetzt der Workshop medizinische Beratung?

Nein. Der Workshop dient der Information und Unterstützung. Beschwerden sollten bei Bedarf ärztlich abgeklärt werden.

24. BIS 27. SEPTEMBER 2026 · LIVE ONLINE

Du musst nicht warten, bis dein Körper lauter wird.

Komm kostenfrei zu Tag 1 und lerne diese neue Seite von dir mit mehr Verständnis, Sicherheit und Vertrauen kennen.

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