Seit dem 17. Februar 2026 befinden wir uns im neuen chinesischen Jahr – dem Yang-Feuerpferd-Jahr.

Und dieses Jahr ist energetisch alles andere als leise.

Yang steht für Aktivität, Bewegung, Sichtbarkeit.
Feuer bringt Intensität, Klarheit und Dynamik.
Und das Pferd liebt Tempo und Freiheit.

Was bedeutet das aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) konkret für dich – für deinen Schlaf, deine Verdauung, dein Yin und dein inneres Gleichgewicht?

Genau darum geht es in meinem neuen YouTube-Video.

2026 ist energetisch Hochsommer

Wenn ich dieses Jahr in einem Bild beschreiben müsste, dann wäre es Hochsommer.
Sonne im Zenit. Wenig Schatten. Viel Licht.

Ein Yang-Feuer-Jahr bringt Bewegung ins Feld. Entscheidungen fühlen sich dringlicher an. Emotionen reagieren schneller. Themen, die vielleicht schon länger da sind, werden deutlicher.

Feuer wirkt wie Licht.

Es beleuchtet, was stabil ist –
und es macht sichtbar, wo dein System Unterstützung braucht.

Yang, Yin und dein inneres Fundament

In der TCM tragen wir immer beide Kräfte in uns: Yin und Yang.

Yang ist Wärme, Aktivität, Vorwärtsgehen.
Yin ist Substanz, Kühlung, Regeneration.

Wenn dein Yin stabil aufgebaut ist, kann ein Feuerjahr klärend und kraftvoll wirken.
Wenn dein System jedoch schon länger erschöpft ist, kann sich zusätzliche Hitze schneller überfordernd anfühlen.

Deshalb ist 2026 kein Jahr für blinden Aktionismus.
Es ist ein Jahr für bewusste Regulation.

Woran du erkennst, ob dein Körper stabil ist

Im Video spreche ich unter anderem über:

• Schlafprobleme – besonders Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr
• innere Hitze und Reizbarkeit
• Verdauung und dein Verdauungsfeuer
• die Bedeutung deiner Mitte
• warum Yin-Aufbau jetzt entscheidend ist

Du erfährst, warum Feuer verstärkt, was ohnehin schon da ist – und wie du rechtzeitig gegensteuern kannst.

Das neue YouTube-Video: Yang Feuer Pferd 2026

Nach vier Jahren habe ich wieder ein ausführliches YouTube-Video veröffentlicht – genau zu diesem Thema.

Wenn du verstehen möchtest,
wie sich das Yang-Feuer-Jahr 2026 energetisch auf deinen Körper auswirkt
und wie du deine Mitte, dein Yin und dein Verdauungsfeuer stabilisieren kannst,

dann schau dir das Video unbedingt bis zum Schluss an.

Dort wartet noch eine kleine Überraschung auf dich.

👉 Hier kannst du das Video ansehen:

2026 bewusst gestalten statt reagieren

Das Yang-Feuerpferd-Jahr ist kein Grund zur Sorge.
Es ist ein Verstärker.

Wenn dein Fundament stabil ist, bringt es Klarheit und Bewegung.
Wenn dein System erschöpft ist, zeigt es dir, wo Regulation gebraucht wird.

Und genau das schauen wir uns im Video fundiert und verständlich aus Sicht der TCM an.

Hier spreche ich über die Gründe von innerer Hitze im Yang Feuerpferd Jahr 2026.