PODCAST | Winter im Zeichen des Wasser-Elements
Nun sind wir bereits im Winter angekommen.
Nun sind wir bereits im Winter angekommen.
Wer das neue Jahr mit einer Saftkur beginnt, tut sich aus Sicht der TCM meist nichts Gutes. Eine Chinesische Reiskur unterstützt dich da schon viel besser!
Hast du Schlacken und Nässe in deinem Körper? Warum solltest du jetzt Schlacken und Nässe ausleiten? Und wie am besten?
Das Laub färbt sich langsam gelblich, die ersten
Wie sieht die TCM das Immunsystem und wie kannst du deine Abwehrkräfte gezielt stärken?
Die Traditionelle Chinesische Medizin hat gute Tipps, wie du dein Immunsystem und deine Abwehrkräfte gut stärken kannst!
Lass dich vom aktuellen DETOX- und Entschlackungs-Wahn nicht verrückt machen!
Der Sommer wird dem Feuer-Element zugeordnet, und dieser beginnt laut dem Chinesischen Kalender Mitte Mai.
Wenn du dich fragst, welche Getränke die TCM Ernährung an heißen Sommertagen empfiehlt, dann findest du hier zahlreiche Tipps
Ich freue mich immer, wenn es sommerlich heiß wird!
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