10. Juli 2024
Warum du auch im Sommer Gekochtes essen solltest
Ich freue mich immer, wenn es sommerlich heiß wird!
1. April 2024
PODCAST | Das Holz-Element im Zeichen des Frühlings
Dem Holz-Element wird der Frühling zugeordnet. Die meisten, die von den 5 Elementen hören, sind fasziniert und möchten wissen, welchem Element sie vom Typ her zugeordnet werden.
PODCAST | 5 Tipps für den Frühling aus der TCM
Der Frühling ist da, und seit Wochen schon spüren wir, wie aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin die Wärme und das Yang erwacht.
30. März 2024
REZEPT | Reiscongee mit Frühlingsgemüse
Aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin sind wir bereits im Frühling angekommen.
28. März 2024
PODCAST | An welchen Symptomen merkst du, dass du entschlacken solltest?
Entschlacken, entlasten und fasten ist in aller Munde. Besonders der Frühling eignet sich aus Sicht der TCM besonders für eine EntLASTung von Körper, Geist und Seele.
27. März 2024
PODCAST | Dojo-Zeiten und Mondzeiten
Heute erfährst du, was Dojo-Zeiten sind aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin und warum es gut ist, …
25. März 2024
PODCAST | Besinnliche Fastenzeit – Tipps aus der TCM
Eigentlich sind die 40 Tage Fastenzeit für Besinnung und Klarheit da. In meinem letzten Blogartikel habe ich dir erzählt, warum
24. März 2024
REZEPT | Radieschencremesuppe
Radieschen in einer Suppe? Denkst du, dass das gut schmecken könnte?
30. Januar 2024
PODCAST | Die Leber aus Sicht der TCM
Die Leber ist aus Sicht der TCM verantwortlich für Blut, den freien Fluss von LEBENSenergie Qi und den freien Fluss von Emotionen. Wenn du frustriert oder wütend bist,
REZEPT | Köstliches Shakshuka nach der TCM
Hast du gewusst, dass Shakshuka ursprünglich aus Israel stammt?
PODCAST | Ursachen für Hautbeschwerden aus Sicht der TCM
Hast du Hautbeschwerden? Leidest du unter Pickel, Akne, trockener, juckender Haut, Neurodermitis, Psoriasis oder Mitessern?