Warum du auch im Sommer Gekochtes essen solltest

Ich freue mich immer, wenn es sommerlich heiß wird!

PODCAST | Das Holz-Element im Zeichen des Frühlings

Dem Holz-Element wird der Frühling zugeordnet. Die meisten, die von den 5 Elementen hören, sind fasziniert und möchten wissen, welchem Element sie vom Typ her zugeordnet werden.

PODCAST | 5 Tipps für den Frühling aus der TCM

Der Frühling ist da, und seit Wochen schon spüren wir, wie aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin die Wärme und das Yang erwacht.

REZEPT | Reiscongee mit Frühlingsgemüse

Aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin sind wir bereits im Frühling angekommen.

PODCAST | An welchen Symptomen merkst du, dass du entschlacken solltest?

Entschlacken, entlasten und fasten ist in aller Munde. Besonders der Frühling eignet sich aus Sicht der TCM besonders für eine EntLASTung von Körper, Geist und Seele.

PODCAST | Dojo-Zeiten und Mondzeiten

Heute erfährst du, was Dojo-Zeiten sind aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin und warum es gut ist, …

PODCAST | Besinnliche Fastenzeit – Tipps aus der TCM

Eigentlich sind die 40 Tage Fastenzeit für Besinnung und Klarheit da. In meinem letzten Blogartikel habe ich dir erzählt, warum

REZEPT | Radieschencremesuppe

Radieschen in einer Suppe? Denkst du, dass das gut schmecken könnte?

REZEPT | Summer Roll „Frühling“

Summer Rolls sind nicht nur ein leckerer Trend

PODCAST | Die Leber aus Sicht der TCM

Die Leber ist aus Sicht der TCM verantwortlich für Blut, den freien Fluss von LEBENSenergie Qi und den freien Fluss von Emotionen. Wenn du frustriert oder wütend bist,

REZEPT | Köstliches Shakshuka nach der TCM

Hast du gewusst, dass Shakshuka ursprünglich aus Israel stammt?

PODCAST | Ursachen für Hautbeschwerden aus Sicht der TCM

Hast du Hautbeschwerden? Leidest du unter Pickel, Akne, trockener, juckender Haut, Neurodermitis, Psoriasis oder Mitessern?

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